Combo Creatina 1kg + Citrato de Magnesio 500g Star Nutrition
Descripción
Combo Creatina 1 kg + Citrato de Magnesio 500 g Star Nutrition
Este combo reúne dos suplementos de Star Nutrition para incorporar al entrenamiento y a la rutina diaria.
Incluye creatina monohidrato micronizada de 1 kg y citrato de magnesio en polvo de 500 g, disponible en sabor neutro o frutos rojos.
¿Qué incluye el combo?
- Creatina Monohidrato Star Nutrition de 1 kg: contiene 200 porciones de 5 g y es sin sabor.
- Citrato de Magnesio Star Nutrition de 500 g: contiene 142 porciones de 3,5 g. Se puede elegir neutro o frutos rojos.
¿Para qué se recomienda?
La creatina monohidrato está recomendada para acompañar entrenamientos de fuerza, potencia y esfuerzos de alta intensidad. Su presentación de 1 kg resulta práctica para quienes mantienen un consumo regular.
El citrato de magnesio ayuda a reducir el cansancio y la fatiga. También contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
¿Cómo tomar la creatina?
El modo de uso publicado indica consumir cuatro porciones diarias durante los primeros cuatro días. Luego, continuar con una o dos porciones diarias, preferentemente con el estómago vacío.
Cada porción aporta 5 g de creatina monohidrato. Al ser sin sabor, puede mezclarse con agua o con otra bebida.
¿Cómo tomar el citrato de magnesio?
Consumir una porción diaria de 3,5 g. Preparalo con agua y elegí entre la versión neutra o la de frutos rojos desde el selector de sabor.
Rendimiento de las presentaciones
- La creatina de 1 kg contiene 200 porciones de 5 g.
- El citrato de magnesio de 500 g contiene 142 porciones de 3,5 g.
Podés preparar cada suplemento por separado y organizar su consumo según el modo de uso indicado para cada producto.
