Creatina Monohidrato Gold Nutrition X 300gr
Descripción
Creatina Gold Nutrition 300 g
La creatina Gold Nutrition contiene creatina monohidrato micronizada y sin sabor. Cada porción aporta 5 g de creatina y su presentación de 300 g rinde 60 servicios.
Puede incorporarse a entrenamientos que requieren esfuerzos intensos y repetidos, como series de fuerza, levantamientos, sprints o deportes con cambios de ritmo. Su formato neutro permite mezclarla con agua, jugo u otra bebida sin modificar de forma marcada el sabor.
Información del producto
- Tipo: creatina monohidrato micronizada.
- Contenido: 300 g.
- Porción: 5 g.
- Rendimiento: 60 porciones.
- Sabor: neutro.
- Formato: polvo.
¿Para qué se recomienda?
La Gold Nutrition creatina está pensada para acompañar actividades en las que se realizan períodos cortos de fuerza o potencia. También puede ser utilizada por personas que buscan sostener su rendimiento durante entrenamientos con varias series o intervalos de distinta intensidad.
Preparación y modo de uso
Para preparar una porción, diluir 5 g en aproximadamente 200 ml de agua, jugo o la bebida elegida. Se puede mezclar en un vaso o shaker.
El fabricante indica una fase inicial durante la primera semana de 5 g dos veces al día, entre las comidas. Desde la segunda semana, recomienda una porción diaria de 5 g, lejos de las comidas o aproximadamente 90 minutos antes del entrenamiento.
Elegí la presentación adecuada
El envase de 300 g permite completar 60 tomas de 5 g. Para quienes prefieren comprar una presentación de mayor contenido, también está disponible la creatina Gold Nutrition de 1 kg.
Otra opción de la marca es la creatina Creapure Gold Nutrition de 200 g, elaborada con materia prima Creapure®.
