BENEFICIOS
La creatina es una sustancia que se encuentra presente en nuestro organismo de manera natural. La creatina aporta energía rápida a nuestros músculos. Esto permite realizar más repeticiones con periodos más breves de recuperación. Aumenta la capacidad para realizar ejercicios de potencia de alta intensidad y de recuperarse en lapsos cortos.
MODO DE USO
5grs de creatina por día.
