CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS
La creatina ayuda a mejorar el rendimiento en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad y aumenta la energía durante el entrenamiento, permitiendo alcanzar mejores resultados. Es uno de los suplementos alimentarios más estudiados. Mejora la potencia muscular, aumenta la resistencia al esfuerzo y acelera la recuperación. Granger garantiza 100% de pureza, centrados en la calidad de su materia prima. Se recomienda consumir una dosis diaria de 5 g disuelta y mezclada en un vaso de agua, jugo o batido. Este envase con cierre hermético contiene 60 tomas.
