CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS
El Chía Pudding es un postre, desayuno o colación saludable a base de semillas de chía hidratadas. Gracias a las propiedades de la chía, esta opción es una fuente de fibra y proteína vegetal, sin grasas trans ni gluten, bajo en grasas saturadas. Esta super semilla además es una fuente de magnesio, rica en omega-3 y contiene el aminoacido triptófano que ayuda al cuerpo a producir serotonina y melatonina. Todos estos factores hacen que sea ideal para favorecer la relajación, mejorar el ciclo del sueño garantizando un descanso más profundo. Una forma natural de sumar energía al día, de forma práctica y deliciosa. La opción de Granger, además, está fortificada con proteína de leche vacuna y saborizada con un delicioso cacao.
MODO DE PREPARACIÓN
Colocar 2 cucharadas soperas o 40 gr del envase junto a 120ml de agua, leche o bebida vegetal en un vaso o frasco. Mezclar y colocar en la heladera al menos 4 horas (o idealmente toda la noche).
Puede consumirse solo o con yogurt y frutas. ¡Rico, nutritivo y fácil de hacer!.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Porción (40 GR) - 12 Porciones por Paquete.
Valor energético 161, 4 kcal
Carbohidratos 7,3 g
Azúcares totales 0,1 g
Proteínas 12 g
Grasas totales 5,4 g
Fibra alimentaria 9,3 g
Sodio 32,5 mg
INGREDIENTES: Semillas de Chía, Concentrado de suero de leche, Cacao, Leche en polvo descremada, Harina de Maní, EDU: INS 955, ARO: Chocolate
