BENEFICIOS
El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano. Se encuentra en huesos, músculos, piel y articulaciones. Es una proteína que mantiene unido al cuerpo. El colágeno es un soporte para proporcionar fuerza y estructura. A partir de los 25 a 30 años de edad disminuye naturalmente la producción interna de colágeno y ésto se acentúa con el paso del tiempo. Se forman arrugas, se debilitan el cabello y las uñas.
MODO DE USO
Se recomienda consumir diariamente 10 gramos de colágeno por día, por lo general al igual que las vitaminas se recomienda consumir el colágeno por la mañana antes de desayunar.
